"Höre auf deinen Körper zu hassen" ist leicht Zusagen, wenn man einen schönen Körper hat.

Heute.

Heute funktioniert ausnahmsweise alles gut.
Ich fühle mich gut.
Ich habe nur gesundes gegessen, und gerade genug.
Aber was ist mit Morgen?
Was ist, wenn es mir Morgen wieder schlecht geht?
Was ist, wenn ich mich wieder vollstopfe?
Wenn es so kommt, wird mich die Stimme in meinem Kopf wieder quälen.
Sie macht mir ein schlechtes Gewissen.
Sie macht es immer..

Jetzt aber die Frage:
Wenn ich mein Wunschgewicht erreicht habe,
ich mich gut fühle,
wer sagt, dass es auch so bleibt?
Was ist, wenn ich immer dünner werden will,
weil ich mich selbst dick sehe?
Ich will abnehmen, hab' aber angst, immer mehr abnehmen zu wollen..

Verwirrt.

Wieso?
Ich will es nicht.
Aber ich tu' es trotzdem.
Wieso, verdammt?
Ich will nicht viel essen, wirklich nicht.
Aber wieso kann ich nicht einfach aufhören zu essen?
Klar, alle meinen ich bin dünn-von wegen.
Man hört die Verlogenheit in ihren Stimmen.
Vielleicht esse ich, um es auch von den anderen zu hören, dass ich fett bin.
Aber das brauch' ich nicht.
Wieso esse ich dann?
Meine Gedanken kreisen nur um diese Frage.
Sie quälen regelrecht mein Gewissen.
Jeder Schritt auf die Waage eine weitere Quälerei.
Am liebsten Würde ich meinen Kopf einfach abschalten.

Wieso kann ich es dann nicht einfach beenden, wenn ich mich so verabscheue?
Wieso will mich niemand verstehen?
Sie verstehen es nicht, weil sie es nie erlebt haben.
Aber wieso können sie es nicht versuchen?
Nur ansatzweise!
Mit niemanden kann ich über meine Gedanken reden, da sie immer ankommen mit "Ach, was laberst du? Du brauchst dir darüber keine Gedanken zu machen.".
Aber ich mache es!
Wie gern würde ich damit aufhören..
Aber es geht einfach nicht, verdammt.

"Da ist diese Stimme. In meinem Kopf. Die sagt, dass ich zu dick sei und nicht essen darf. Wenn ich doch esse, reagiert die Stimme ganz böse, sie beschimpft mich, und das halte ich nicht aus."

Lauf..

Zu Abend gegessen.
Viel zu viel gegessen.
Nur noch mehr fett, das sich nach und nach absetzt.
Mein Kopf sagt "Schäm dich. Lauf. Lauf um es wieder los zu werden.".
"Aber es regnet..".
"Egal, geschieht dir recht, hauptsache du wirst es wieder los."
Und so lief ich durch den Regen, bis meine Beine versagten.
Du verdienst es nicht anders..
Wie sollst du es lernen nicht so viel zu essen?
Nun heißt es: Sport, hungern, quälen.
Du weißt, du hast es verdient..

Der Anfang

Es wird schwer.
Es wird verdammt schwer.
..ich bin verdammt schwer..
Wieso fühle ich mich so dick?
Wieso verabscheue ich mich selbst?
Mein ganzer Körper-hässlich.
Mein Bauch-nicht flach.
Meine Beine-ich sag lieber nichts.
Wieso esse ich?
Ich will nicht essen.
Wie werde ich es schnell wieder los...

Aktuelles Gewicht: 57kg
Wunschgewicht: hauptsache schlank
zu verlierendes Gewicht: zu viel 

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